Регистрация Войти
Вход на сайт
» » » Особенности выбора велотренажера

Особенности выбора велотренажера

2-12-2014, 16:14
Автор: rss
Просмотров: 564
Комментариев: 0
Версия для печати
Велоспорт – одно из самых полезных развлечений. При езде на велосипеде работают разные группы мышц, укрепляется сердце, тренируется выносливость и поддерживается отличная физическая форма. Однако велоспорт недоступен всем, ведь в городе сложно найти место и время для тренировок, и место для хранения велосипеда.

Особенности выбора велотренажера


Отличной альтернативой велосипеду может стать домашний велотренажер, который позволит получать требуемые нагрузки. Кроме того с ним намного проще планировать время тренировок, ведь не нужно учитывать погодные условия.

Однако для проведения эффективных тренировок, следует правильно выбрать велотренажер для дома. Поскольку велотренажер является спортивным оборудованием, к нему предъявляются очень строгие требования. Если вы решили велотренажер купить, при его выборе желательно учесть следующие характеристики.

Функциональность


В современных велотренажерах предусмотрено множество функций, начиная со «спортивных» и заканчивая развлекательными. Среди них установка режима тренировок, регулирование степени нагрузки, замер пульса, суммирование утраченных калорий, фиксирование времени поездки и ее расстояния. Все возможности – очень полезны. Домашние велотренажеры могут иметь и дополнительные функции, такие как прослушивание музыки и просмотр видео. Их наличие зависит от стоимости, поэтому каждый вправе выбирать баланс между ценой и функциональностью. Однако в первую очередь следует обращать внимание на перечень полезных функций.

Качество


Это также важная характеристика. Хоть домашний велотренажер и не предполагает интенсивного использования, но его прочность, долговечность, надежность и качество должны быть на высоком уровне. Особенно если планируется проведение активных тренировок.

Комфорт и безопасность.


Как и остальное спортивное оборудование, велотренажер должен обеспечивать безопасность и комфорт во время тренировок. Эти характеристики зависят от эргономики конструкции, материалов, используемых для производства тренажера и от других параметров. Чтобы тренировки были действительно эффективными, следует отдавать предпочтение лучшей модели по этим критериям.

Удачного выбора и эффективных тренировок!




Рейтинг статьи:
Нашли ошибку?   
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.